Что делать, если ночью часто бегаешь в туалет, мучает изжога и болят кости? Советы!

Скажите, пожалуйста, а утром вы собираетесь спокойно или бегаете по дому, как в попу ужаленная, периодически покрикивая чаечкой на кровинушек?

Как вы укладываете младших детей спать? У меня скоро случится нервный срыв из-за укладываний по 2 часа 😭 старший вечно бегает/шумит/елозит, в общем делает вещи, из-за которых младшая не может уснуть, либо вот-вот засыпает, а от шума тут же просыпается.

Во сколько Ваше дети просыпаются, мои с 6 утра бегают) точнее старшый бегает, а мелкая терпит 😂

Девчат посоветуйте....как отучить дочку пить ночью безконечно смесь?😤 просыпаемся очень часто и хотя бы 30 грамм, но ей надо выпить!!! т.е за ночь выпиваем не много, но часто и по чуть-чуть!! сил нет, не высыпаюсь!! всю ночь только и делаю, что бегаю смесь делать 😢

А что бегать в школе уже вообще нельзя? Ладно, за поведение на уроке замечание, но ‘до уроков’ же бегал, я не понимаю претензии 😅 еще и расписаться надо