Обожралась вкусными мантами! Как быстро налепить и не переедать, когда очень вкусно?

Надеюсь, позже буду смеяться над этим ….
Вчера тааааак хотела манты и пришлось купить, а они оказались невкусные (((( такая расстроенная была 😕сегодня решила сама налепить пока разговаривала с подругой по телефону (которая в другом городе) даже не заметила как все быстро получилось. И что вы думаете? Ну сварила я их и они получились ну ооочень вкусными и я просто Обожралась 😢 теперь мне плохо 😞 желудок встал. Ну почему все из крайности в крайности? Стала просто обжорой и потом реву что не переваривается.