Котлеты из красной чечевицы для малыша: рецепт, польза и секреты приготовления

Можно рецепт ?

@ami.amina., @opalipo,

2 кабачка

1 морковка

1 яйцо

3-4 ст ложки рисовой муки

200 гр чечевицы

Чечевицу замочить в кипятке часика на 2-3. Кабачок трём на терке отжимаем хорошенько воду(это важно иначе котлетки будут разваливаться) туда же натереть морковку добавить нашу чечевицу яйцо муку соль и все перемешать сформировать котлетки и заморозить очень удобно когда в морозилке лежат полуфабрикаты для ребёнка. Потом можете или отварить на пару или обжарить на масле как кто любит❤️