Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама дочки (3 года)

Повышенный инсулин после беременности: что делать, если вес растет, усталость и анализы? Советы

Девочки, верю в силу Мамлайф 🤝💪Может кто что подскажет..до врача дожить надо.

Ситуация: после беременности очень много набрала ,пытаюсь ограничивать себя в питании-безрезультатно.. в последнее время начала испытывать дискомфорт ,усталость ,утомляемость, постоянно хочется спать ,тоже списывала это на погоду или еще что-то. Вес стал быстро расти ,работала с диетологом ,опять нет результата. Вообщем диетолог направил меня к эндокринологу. Вот сегодня забрала результаты анализов. ИНСУЛИН повышеен почти в 2 раза. Что это значит? Чем это грозит... ? Может ли это быть следствием моего большого набора веса? Кто вообще с этим знаком? Сахар всегда в норме. Полгода назад был 4,7 , 2 нед назад сдавала был 4,1.

4
повышен инсулиннабор весаанализы

Комментарии

lubimka28

екатеринаМама двоих (1 год, 9 лет)

Доброй ночи! Подскажите, нашли, в чём проблема?

Ответить

fk_dj_s

ЕМама сына-младенца

Инсулин повышается от лишнего веса. У всех полных он повышен🤷‍♀️

Ответить

om702444

ОльгаМама дочки (3 года)

Спасибо ,немного успокоили ,а то я начиталась в интернете как всегда

Ответить

mayskayaia

ВикторияМама двоих (1 год, 7 лет)

Вам нужно начать работу над собой с выстраивания здоровых отношений с едой -это очень важный психологический аспект и не нужно диет и жёстких ограничений ,нужен сбалансированный рацион .

Физическая активность по силам .

Ответить

Как начать худеть и не набрать вес обратно? Мой опыт похудения на 10 и 17 кг и возврата веса. Стоит ли идти к диетологу?

Девочки, тема похудения. Как вы начинали свой путь? Я дважды худела на 10 и 17кг, но вес вдвойне возвращался. Щас я понимаю что нужно менять вприцепи свои пищевые привычки, и не ставить цель 2 месяца, а просто питаться нормально, что бы в рационе было больше полезных продуктов ну и конечно подключать спорт. Я вообще не знаю с чего начать в этот раз. Смотрю нутрициологов, диетологов, стоит ли вообще к ним обращаться за помощью? Расскажите свой путь.

Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и…

Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍