Что делать, если ребёнок плохо спит?

Девочки, привет! Спасите помогите 😅 У меня сломался сын…) 2 ночи спит ровно по 1.15🤪 я сбилась со счета сколько раз мы просыпались и засыпали… я зомби)) это скачек роста? Регресс сна? Нам 3.5 мес сейчас) у кого такое было? Как починить?🤣