Лактенет: как правильно завершить прием таблеток, если не кормлю грудью? Отмена ОК и восстановление цикла

Всем привет! Девочки кто пил лактенет? Нужно ли плавно выходить ? Грудью не кормлю 2 месяца уже + не держат цикл и нет половой жизни. Как аккуратно завершить ок?