Мамочки! У кого после родов стали болеть тазобедренные суставы, коленные суставы?
У меня до родов с 35 недели начало болеть одно колено, после родов второе, а первое прошло🙄 на и спина вся, все в кучу.
У меня болели больше года стопы и полгода колени , надо делать упражнения, это от неправильной осанки и распределения нагрузки
Мне 36, родила 3 ребенка. После родов до сих пор: болит промежность снаружи (по гинекологии, УЗИ- все норм), щелкает в тазу, бедра - когда лежу на боку при движении ног, поворотах; болит таз, когда встаю из положения сидя первую минуту; хожу, как утка, - из-за боли в паху. Бегать пока не могу. У остеопата была, немного стало легче. К кому дальше идти и что проверять - не знаю
Болят тазобедренные суставы, сейчас, конечно, гораздо лучше. И очень часто защемляет седалищный нерв, надеюсь тоже пройдёт.
у меня. но врачи упорно игнорировали. сейчас в Б пожаловалась-говорят надо обследоваться. не исключают коксартроз
@svetik.lazareva82, да еще после первой, не могу широко отвести в бок ногу. типа слишком большую лужу переступить выходя из машины. не постоянно болят, а вот в момент отведения.
Но при этом я бегаю и с пузом и без как сайгак
Так я не одна такая. Болят колени дико, когда по лестнице поднимаюсь и спускаюсь. Спина отваливается. Стопы странно себя ведут. Пытаюсь заниматься потихоньку гимнастикой, но колени что-то не проходят. Родила 3 месяца назад
@gkravts у меня тоже по организму все было ок, а вот симфиз сильно болел и после кс ноги вообще перестали подниматься, спина ушла от меня, колени. Сейчас таз что-то вытворять стал. Нога стала почти на размер больше. Ну у меня предрасположенность, по-моему. Всю жизнь связки никудышние, лопатки торчат, тазобедренный ходит ходуном, челюсть ходуном. Возможно, поэтому у меня так. Хотя, когда заходила в беременность, все было ок. И бегала до 35 недели. А потом начала разваливаться в плане суставов, связок. Еле ходила.
@svetik.lazareva82, и я бегала норм тоже где-то до 35 недели , а потом тяжко. Индивидуально у всех всё. Конечно роды дают не хилый сбой по костям плюс видимо кальций шалит, дефициты пошли что ли!?!!! Наверное через полгода будет более менее приходить в ту самую норму, но теперь уже с вниманием и профилактикой надо на это всё смотреть! У меня с детства ноги крутит, но колени конечно не болели так, сейчас словно сухие суставы и связки. Может и коллагена мало стало и самого кальция и вообще…
Надо восполнять видимо по новой🤦🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️
@gkravts я кальций пила всю беременность, сейчас тоже пью, коллаген начала пить. Посмотрим, что из этого выйдет)
Было такое))Пила комплекс солгар (кальций, магний, цинк). Всё стало ок,до тех пор, пока малёк вес не набрал 😁а теперь разваливаюсь
У меня с коленями тоже проблема началась, как малышу пол годика исполнилось начала заниматься спортом, в зале восстанавливаться и дома запнулась об игрушки, ребенок в этот момент на руках был. Вывих сустава, костыли. С ногой засада прям, с мая страдаю, три связки повреждены еще и здоровое стало болеть от нагрузки