Во сколько будить старшую дочь и когда укладывать на обеденный сон, чтобы она спала в 10 вечера?
Девочки,помогите пожалуйста.
Во сколько мне нужно будить старшую дочь и когда укладывать на обеденный,чтобы она в 10 часов ночи уже спала?❣️
Девочки,помогите пожалуйста.
Во сколько мне нужно будить старшую дочь и когда укладывать на обеденный,чтобы она в 10 часов ночи уже спала?❣️
Аиша·
Мама дочки (1 год)
Послушаю
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Ну я укладываю своих к 8 но подъем у нас 7
Бахуля·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Просыпается утром 8-9, в обед засыпает к 13.30, просыпается к 3, засыпает в 21.30
zarik_cosmetix·
Мама троих детей
Мои всегда встают в 7-8, на обеденный сон в 12-13 и до 15:00-16:00,
на ночь всегда в 21:00-21:30. Режим такой у старшего был с рождения и уже 7 лет придерживаюсь для всех детей.
Анжела·
Я пол гола не могла понять как лучше. Но сейчас вроде встает в 6-7, ложиться в 12-13 спит около часа и в 9 отбой