Едите ли вы фрукты?
Девочки, а вы едите фрукты? Что именно и как часто? Обратила внимание, что мы практически не едим. Иногда покупаю виноград киш-миш и яблоки, бананы. Но это все медленно уходит. Поэтому даже не покупаю, потому что будут тухнуть в холодильнике. А есть-то надо, витамины, все дела.
Катерина·
Мама троих детей
Каждый день едим. По сезону. Сейчас виноград, киви, мандарины, яблоки, груши. Мою и сразу ставлю на стол, дети сами берут и едят. Если спрятать в холодильник - конечно не увидят.
Shantaram··
Мама дочки (2 года)
Да у меня и мытые стоят и вянут :(
Катерина··
Мама троих детей
нарежьте кусочками в красивую тарелку и вместе съешьте) можно предложить дочке сделать фруктовый салат - нарезать банан безопасным ножом и оторвать виноградины от веточки ей поручите, остальное сами, заправьте йогуртом. И время вместе проведёте, и для моторики полезно, и вкусно!
И.В.·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Ежедневно. Сезонные. Любим ягоды. Органические морозим сами - для этого купили морозилку.
Ana·
Мама дочки (4 года)
Почти никогда
Светлана·
Ежедневно кушаем. Особенно ребёнок
А·
Да все) фрукты, овощи, ягоды
Себе ставлю тарелку, когда работаю
Дочке режу и выкладываю, когда мультики смотрит
Если просто купить и положить, никто и не съест)
А вот помыть, почистить, порезать и выложить - съедаются на ура)))
Эля·
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
Бананы сейчас не очень заходят.
Мандарины, виноград, груши в основном, я яблоки уничтожаю и апельсины. Еще гранат берем раз в неделю, потому что каждый день дочке надоедает. Манго иногда я ем, дочка не ест.
Екатерина Шукаляк·
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Каждый день, нарезаю тарелку и вместе с ребёнком сьедает
Сегодня: банан, яблоко, груша
Вчера: мандарин, виноград, банан
В основном после сна как полдник
sigyn·
Постоянно. У нас фрукты это самая большая статья расходов, т.к. они дорогое и съедаются в миг. Всегда есть дома яблоки груши, бананы, виноград, киви. По сезону - хурма, айва, сливы, черешня, вишня, мандарины... арбузы до сих пор едим)
Анастасия·
Очень редко. Я как-то не фанат. Раньше хотя бы овощей хотелось, а сейчас и их не хочется совсем. Детям только на полдник беру какие нибудь фрукты, в основном бананы, а так еще яблоки/ягоды/киви/мандарины
Катерина·
Мама сына (3 года), беременна (7 нед.)
Сладкого может много? Печенье, конфеты, пюрешки?
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Тоже не особо едим. Как то желания есть вообще нет . В беременность только каждый день ела , хотелось очень . Но стараюсь чтобы дочка каждый день хотя бы что-то немного съедала . Заставляю. Бананы яблоки виноград сливы киви гранат . Летом ягоды
Ульяна·
Мама дочки (1 год)
Делайте себе формат, который вам нравится, может в смузи зайдет. Или нарезка, запеченые, в салате. Не забывайте про орехи и сухофрукты. А грецкий орех благоприятен для сна