daria.bulyga
Дарья·Мама сына (2 года)
Режим дня в 11 месяцев: как у вас?
Мамочки, поделитесь режимами ваших детей возраста 11 месяцев для двух дневных снов (промежутки между снами, продолжительность снов). Сейчас полно «норм», не знаю, на что ориентироваться. P.S. Понимаю, что дети все разные, жить по таблицам глупо)) хочется услышать реальные примеры налаженных режимов🙂
11.11.2023
Комментарии
Спасибо! Есть приложение дневник малыша. Очень удобно для записи снов🌸
11.11.2023 Нравится Ответить
@daria.bulyga спасибо, да пробовала разные, но мне в тг удобнее)
11.11.2023 Нравится Ответить
Было
6:30-7:00 подъем
10:00-11:00сон
14:30-16:00 сон
19:30-20:00 на ночь
Идеально было) сейчас уже хоть бы к 22:00 уложить 😀
11.11.2023 Нравится Ответить
Наш малыш не укладывается ни в одну таблицу, если пытаешься подбить его под " табличные нормы", то вообще жесть получается.
В итоге нашла для себя метод, который подходит именно нам: в избранное в телеграмме записываю во сколько ребенок встал, во сколько начал хотеть спать и во сколько уснул. Мне так легче проследить его "естественный" режим.
Через две недели нам 11 месяцев, сейчас режим такой: в 10 утра встаём, в 12:30 ложимся спать (если спит два часа подряд, то на второй сон не кладу и отбой в 21:00), если спал первый сон час, то второй сон ложимся в 18:00 и сон примерно на 40 минут (обычно на улице), отбой тогда в 22:00.