Биохимическая беременность и панические атаки: когда планировать снова и как месячные пройдут?

Закончилась моя беременность биохимической😢😢😢пережила очень сильный стресс, перенервничала так, что начались панические атаки, резко начинает трясти и воздуха не хватает! Когда можно пробовать еще? Как следующие месячные пройдут? Или сразу после окончания этих?