Смотрю у многих +- нашего возраста проблемы со сном дневным.
Нас не обошло стороной, к сожалению 😵💫
На второй сон укладываемся в 5-6 вечера. 🫣 С ревом. В итоге в ночь во время не уложишь🫠
Пробую будить с утра раньше. Но и самой вставать очень рано приходится 😩 пока кофе, душ и тд. Вообщем тоже не особо помогает. Так же укладывается в 5 в 6 вечера на второй сон с ревом.
На одном сне пробовали. К вечеру как обморок, вообще апатичный. Да и рано вроде еще один сон. Но это было неделю назад где то.
Может сегодня, опять с одним сном попробуем.
У меня уже голова кипит🤯 На ночь ложимся часов в 9 и целый час укладывается🤦♀️
Что делаааать? 😭
Комментарии
Спaсибо!! Как раз хотела почитать что-то по воспитание детей😊 Порадовало содержание, нет лишней информации, интересно и для первого ребенка идеально😀 Чтобы понимать как воспитывать и ничего не упустить👩🍼🌸🌼
Да у нас та же ерунда. В 7 встаем, в 10-11 ложимся. Спит 2-3 часа. В 15-16 начинает глаза тереть. Час укладываю, окончательно спать не хочет. В 18.00 ложится потому что орет уже. Час полтора спим. Ну и привет, выспались
Да это вообще пипец просто. Как распланировать день то, чтоб все хорошо было?🫠
Ждать пока вымотается и сам вырубится?
Если интересно, то рекомендую вот это сборник советов по воспитанию. Хоть и не такой большой, но очень наполненный, бeз воды. Тем много. Перечитываю время от времени, охота все запомнить 😅 Про нормализацию сна, все кризисы тоже есть ссылка Попробуйте прoмокод "Удача", 50% скидки с ним сейчас вышлo👌