Бессонница замучила! Ничего не помогает уснуть, что делать? Советы и способы борьбы с бессонницей.

А что вы пробовали? Для меня находкой стал глицин+мелатонин эвалар. Безопасное снотворное, которое снижает тревожность и помогает комфортно уснуть, а не три часа ворочаться и считать овечек. И по цене адекватно стоит.