Тревожность и паника во время беременности: как контролировать эмоции и перестать загоняться? Советы и опыт
Такой тупик , состояние ребёнка на прямую зависит от состояния мамы … но блин у меня такой тяжёлый характер , я из-за какой-то ситуации могу так нервничать ,загоняться , просто всю жизнь у меня так , я такой тревожный человек … если у меня что-то идёт не так как я планировала это ппц … но в жизни не должно быть так , как мы хотим ….. я так завидую людям которые не паникуют … есть проблема и они ищут выход , но при этом понимают что смысла нет наводить суету … у меня невестка такая , я поражаюсь с неё , она вообще не бывает раздражённая ,без лишней суеты ( че она принимает интересно 😂) у человека 4-ро детей , трое из них почти подряд … она просто отдала с 1,5 лет всех в сад , вышла на работу и блин это отлично , я которая с двумя детьми , как больная ищу по всей Махачкале сад чтоб нормальные воспитали и всё такое 😅 и всё мне не то …. Я не знаю как научиться контролировать эмоции , что для этого делать ? Это ведь очень плохо , нет ничего хуже паники !
Динара·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
С этим к психологу надо. Вот тут хорошие https://instagram.com/psy_school_dan?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
🤍·
Просто надо принять тот факт, что идеально нигде не будет так,как вы хотите. И принять решение вы либо отдаёте и психически здоровая и вышли на работу или вы оставляете детей дома и воспитываете растите,как вы хотите.
zuzzy·
Я как ваша невестка😁Мне вообще бывает до лампочки что и как,я просто как то не заморачиваюсь,раньше тоже на суете бывала,а потом поняла что мне сложно так жить и поменяла себя а так и жить проще на много🙂мне кажется это человек сам должен захотеть себя изменить,а пока он для себя не решит окончательно,так и будет жить в суете и уставать от этого
Umm Hanifa🌙·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Должна быть золотая середина )не вижу ничего хорошего рожать подряд чтоб отдавать их в сад в полтора года )
AGS··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
В сад отдаёт чтоб работу не потерять , а так конечно золотая середина должна быть , но если ребёнку комфортно в садике со сверстниками это же хорошо , моей 5 и она по 2 месяца ходила в сад , я так жалею что не отдала нормально в 2,5 -3
Umm Hanifa🌙··
Мама двоих (1 год, 4 года)
не думаю что какой либо детский специалист одобрит такой ранний поход в сад.. ребенку нужна мама в первую очередь
AGS·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@zuzzy, @kto.to., да , я сильно за детей тревожусь , но понимаю что лучше наверное в саду быть , чем с уставшей ,раздражённой мамой … бабушек нет которые бы хотели на выходных посидеть с внуками 😃 и дети 24/7 со мной , я поняла что я выгораю просто , у меня вообще нет личного времени …
zuzzy··
Отдайте в садик,там и общение у них будет и вы ненадоедите друг другу за целый день,будете отдохнувшей😄🙂