Достаточно хорошая мама: ошибки и адаптация

☝️Важно понимать, что ошибки и срывы бывают у всех. Ребёнку нужна не идеальная, а достаточно хорошая мама. Термин «достаточно хорошая мама» уже на слуху, но что именно подразумевается под ним?
❌Нет, не «каждая мама сама знает, как лучше» и не «счастлива мама - счастлив малыш».
⠀
Достаточно хорошая мама:
✅активно приспосабливается к потребностям ребенка,
✅но уменьшает свое приспособление к ребенку по мере роста его способности переносить фрустрацию.
*Фрустрация - состояние, при котором его желания не совпадают с его возможностями.
⠀
Критерии достаточно хорошей мамы::
🔹она должна БЫТЬ (физически, энергетически, эмоционально);
🔹справляется с тревогой и утешает ребенка;
🔹ошибается (до 30% ее реакций на ребенка «неправильные»);
🔹адекватно ограничивает ребенка;
🔹имеет свою жизнь вне ребенка;
🔹понимает свои чувства;
🔹умеет мечтать.
⠀
❓Разве не травмируют ребенка 30% «неправильных» реакций мамы?
👉🏻30% «ошибочных» реакций мамы не вредят ребёнку, если:
✔️это вынужденные ошибки, а не систематические срывы (например, когда к концу недели вы всегда устаете и орете на ребенка, ничего не делая для исправления этого); то есть каждый свой срыв вы анализируете и предпринимаете шаги для предотвращения «рецидива»;
✔️вы не совершаете насилия над ребенком (физического или психологического);
✔️вы понимаете, какие ваши действия ребенок способен «переварить» в силу возраста, а какие - нет.
⠀
❓А зачем нужны ошибки ребенку? Почему плохо быть безупречной мамой с выученными реакциями?
👉🏻Потому что «идеальная» мама:
🔺не обучает ребенка жить в реальном неидеальном мире людей с разными настроениями, травмами и непостоянностью;
🔺не видит реальных потребностей ребенка, пока гонится за идеалом (быть совершенной - это ее личная нездоровая потребность, ребенку не нужная);
🔺вынуждает ребенка быть идеальным, устанавливает для него слишком высокую планку (и ребенок потом либо сам становится невротичным перфекционистом, либо демотивируется и расслабляется полностью, ведь идеал недостижим).

😁Ну что, задумались над идеальностью? Чувствуете себя достаточно хорошей мамой?⌨️👇