Как справиться с лактостазом?

Не мять с силой !

Легкими массирующими нежными движениями массажировать

Приложить капустные листы, слегка отбить , чтоб сок пошел , обмотать пленкой. Мне помогало .

Ох как я вас понимаю ,мазала меновазин ватным диском потирала ,камфорное масло чередовала и накрывала пакетом ,потом терапевт прописала парацетамол детский и витамин д на следующий день стало легче ,еще сцеживала часто и кормила

Мне помогал только горячеватый душ, массировала и все уходило, капусн лист не про меня

Но пейте лекарства только по назначению врача

Встаньте под душем теплым и массируйте сцеживайте руками грудь (если честно мне помог прям жесткий массаж под теплой водой, или крем возьмите и сцеживайте так тоже мне помогло) во время передышки лист капусты протыкайте и приложите!

Делайте массаж, но правильно! Он должен быть в меру сильным, но не до боли!

Говорят еще, что с температурой нельзя делать, я пила парацетомол, делала массаж потом, сцеживала/кормила и потом снова массаж, ребенок может не брать налитую грудь потому что ухватиться не может (у меня так было), использовала накладки.

https://youtu.be/CXCAtbHzLT4?si=aUT1wA1VaYYSY7aU

Но массаж не прям легкий, не еле пальцами касаться, а посильнее, но не до дури. Массаж не к соску, а наоборот и к подмышке все!

Лист капусты и обматала шарфом

Но мужа просила мнуть груди, орала от боли ревела но это лучше чем мучаться длительно

Нельзя грудь греть, как здесь пишут. Можно принять душ тёплый, он расширит молочные протоки и прям под душем сцеживать. Массаж делайте от периферии до соска, нежно, давить не нужно. В сторону лактостаза направить рот ребёнка, то есть подбородок должен быть там где сам комок. От температуры можно ибуфен или парацетамол детский. Сперва массаж, вместе с сцеживанием, а после как пойдёт молочко хорошо подключить малыша