Как завершить ГВ: какую смесь выбрать после грудного вскармливания и что пить для перегорания молока?

Я решилась завершить ГВ, очень тяжело далось мне это решение. Благодарна Всевышнему за возможность познать такой волшебный период. Мне очень грустно и я реву.
Пожалуйста порекомендуйте смесь, доча с рождения была на ГВ, что может подойти ей?
И также что пропивали, чтобы молоко перегорело?