Добрый день, подскажите в каком возрасте может начаться отказ от второго сна ? И как понять что это именно он ?
Мы с 10 месяцев сейчас на одном сне, он у нас с 11:30 до 14 часто, в ночь уходим в 20-20:30, бывает в 21-21:30. Иногда и второй сон может быть, если в разъездах и утром в машине поспит почасика. Встаем в 7-8 часов
У меня старший перешел в 8 месяцев на один сон.я скакала по несколько часов,чтобы уложить,а когда наконец получалось это было ближе к вечеру,соответсвенно,в ночь уходил очень поздно.так что сын сам выбрал переход на 1 сон,и вместо 2 снов по 40-50 минут стал 1 на 3 часа,и я тогда помню,что настроение у него очень улучшилось,а был бякой и ныл постоянно
Сам отказался спать во второй сон
Передвинула третий на пораньше и первый чуть-чуть
Посмотрите по ВБ комфортное для вашего возраста)
Мы вот вроде перешли на один сон, но сегодня проснулись чуть раньше и пойдём на 2 сон.
Вообще в идеале до 1,6 лет сохранить два сна.
Понять как переходить на один сон?
Ребёнка невозможно уложить на второй сон.
Второй сон короче чем 40 минут.
Истерики и проблемы с укладывается в ночной сон.
Ночью гуляет.
И по суточному количеству сна и удержанию времени бодорствования.
У нас было так:
Подъем в 9 часов, 4 часа бодрствования , в 13 часов сон 1,5 часа, на ночь в 20.30 и снова до 9 часов. Получается за ночь 12,5 часов спала и днём второй сон был лишний, не укладывплась, были истерики.
если ребёнок выдерживает бодрствование 5 и более часов. у нас был сначала ложный отказ тоже в районе 9-10 месяцев, но я тогда вернула второй сон, но наверное зря,только промучились несколько месяцев со сбитым режимом и поздним укладыванием в ночь. до сих пор не могу вернуть отбой в 21.00🥲 сейчас в основном один сон с 14 до 16, но бывает ещё нет-нет и вылезет второй сон (в период болезни например или в дороге) и это каждый раз капец, в ночь уходим с боем дай бог к 23
Я думаю, тут индивидуально по ребенку нужно смотреть сколько он выдерживает часов бодрствования и сколько суммарно в сутки спит