Проблемы со сном ребёнка
Як ви думаєте.
В мого малого є 1 денний сон. Просинається о 8-8.30 год, лягає на денний сон в 12-13.00-14.00 спить до 2-3 год і просинається в 15.00-16.00 то вложити важко 😥 і засинає в 22.00-23.00… ( що мені і не підходить)…
Сьогодні проснувся майже в 10.00 і я його просто вже боюсь вкладати на денний сон. Як ви думаєте не вкладати на денний сон вже його сьогодні?.
Гуляє по 2-3 год на вулиці.
І ще питання:
Що я роблю не так? Чи ні, як мені зробити так щоб він спати лягав в 21.00 ( як і було раніше ) ? Дякую 🙏
💖💖💖·
А до перевода часов ложился до 12 ночи?
Явно бед дс пару дней и ложить раньше спать , будет раньше вставать , можно будет вмещать дневной сон и так переместить график
💖💖💖··
@callmet, вибачте. Швидко писала , пару днів без денного сну залиште . Я свою так переїхала трішки вийшло здвинути графік, встае в 7-7:30
Обід 12-13 до 2-3
І в ніч 21:00
Якщо мало спить в обід то 20:00 лягаєм
А якщо більше то також пізніше
Tania··
@art_v, в мене теж така ідея була, але боюсь шо він раз попробує без денного сну і потім не захоче спати вдень 😵💫
💖💖💖··
@callmet, я теж боялася , бо до переводу часів вона взагалі вставала о 9:00 і дс не було куди ліпити або лягала аж в 11
То блін вона не поспала періодами ( день через день через два не було денного) а потім якось із того що встає раніше то і спати лягає швидко в обід
Може й ви знайдете якийсь варіант що підійде дитині )
Юля·
Встановіть чіткий графік денного сну і кладіть точно в один і той же час.
На ніч починайте в 20 укладати, до 21 засне.
В 20:00 виключаєте світло, і вкладаєте як завжди. Звикне потроху. Просто спочатку закладайте більше часу на вкладання.
Сьогодні я б вкладала
В 1.5 ще нц дуже дуже рано без сну взагалі, на ніч потім не вкладеться бо перегуляє дуже
І зранку не давайте савти до йх, бо це ж зразу хана будь-якому графіку. От в 8 будите, в 12:30 починаєте вкладати, щоб до 13:00 заснув. Потім проснувся в 15:00, в 20:00 починаєте вкладати
Tania··
Я вже раз в 20.00 вкладала то він ніяк спати не хотів . Я не хочу себе і його тероризувати 🤣
Александра·
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
Если хотите что бы засыпал в 21, то поднимайте его в 7 утра
Александра··
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
@callmet, мой тоже просыпается по 3-5 раз за ночь, по разному бывает. Компенсирую дневным сном, ложусь с ним если чувствую что не выспалась.
Tania··
я після денного сну дуже погано себе почуваю і голова болить цілий день ппц. Тому мені денний сон не підходить(. І з чоловіком вночі спати він не хоче ( істерика ппц). А ваш чому просинається?
Александра··
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
@callmet, да фиг знает)
Я просто кладу его обратно спать и не ищу скрытый смысл 😅
Альона·
Мама дочки (1 год)
Ну конечно если просыпаться к 10 ,то какой сон в 21)
Tania··
Ви мабуть не уважно читали пост
🚀·
піти в садочок😂
моя теж так спала, а потім пішли в садок, в 7 підйом, 13-15 сон по графіку і в 21 на ніч)
Ирина·
Что бы ложится в 9, надо вставать не в 8 и дневной сон три часа это скорее всего много. Встал в 7 сон с 12 до 14:30 макс , отбой в 21
Natalie ·
Мама троих детей
Дневной сон делайте час , максимум два, но точно не 3