Дневные сны: свет и шторы
Девочки, подскажите, вы выключаете свет /затемняете шторы на дневные сны? Пупсу 3 мес 🙏🏻 не перепутает ли она ночь и день?
Девочки, подскажите, вы выключаете свет /затемняете шторы на дневные сны? Пупсу 3 мес 🙏🏻 не перепутает ли она ночь и день?
Я не закрываю, мы если спим, нам и свет не мешает, если конечно живот не беспокоит, то там и темнота не помогала
@prots.tina мы встаём в 8:30, в 9 кормлю, потом кладу спать к 10:30 на час в среднем, потом кушаем в 13 и на длинный дневной до 16-17 часов, кушаем в 17, потом спим в 18:30 на часик. Далее к 20:30 купаемся, кормлю в 21 и на ночной. Ночью часа в 2 пою водичкой и кушаем к 5 часам во сне.
На дневной сон наполовину шторы затемняю, а то потом тяжело встает в темноте))
Шторы да. Но у нас обычные, не блэкаут. То есть в комнате все равно светло относительно, просто свет приглушенный
@prots.tina, лучше не стоит полностью закрывать тогда, привыкнет спать в кромешной темноте, потом проблемы будут.
Оставляйте приоткрыми
@alysheva93 соглашусь,полный блэкаут не надо, а вот затемнять нужно. Сейчас на улице уже темно,то пасмурно ,а вот летом при солнце ребёнок спать не сможет в такой комнате,да и гормон сна вырабатывается в темноте ,а не при дневном свете, ребёнка будет проще уложить и быстрее со шторами
До 4х мес нет режима как такового, поэтому не перепутает. А вообще затемняли с рождения и сейчас 3,3г до сих пор затемняем, потому что как спать то при свете. К времени подьема шторы приоткрывать чтобы светлее было
Да, всегда. И старшему и младшей.
Все таки это сон, и он должен быть в темноте и тишине ( на сколько это возможно)
Ничего не делала,дневной сон и есть дневной,что спит в условиях дня) если яркое солнце,то конечно шторы закрывала.
Нет, не затемняю и другим не делала так. День есть день, иногда на улице спит, тоже светло. Если дома, то и со светом спит
На дневной нет
Лично я считаю, что должна быть ассоциация, если темно, значит ночь и спим долго 😄
У меня жалюзи, не блэкаут, просто их прикрываю и освещение приглушенное, но все равно светло, это как ритуал, что пора спать)
Катя·
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
Нет. Ни разу. Проблем не было. Шторы закрываю только на ночь
Tusya✨·
Мама двоих (младенец)
Да, всегда. И старшему и младшей.
Все таки это сон, и он должен быть в темноте и тишине ( на сколько это возможно)