Бессонница у беременных: нормально ли спать по 5-7 часов и просыпаться ночью? Опыт мам
Девочки, у кого нибудь так было?
Появилась бессонница. Стала высыпаться за 5-7 часов сна. Каждую ночь в промежутке с 3 до 5 утра просыпаюсь и не могу уснуть после еще часа по 2.. Ничего не беспокоит, ложусь в районе 22:00 (рано начало отключать), просыпаюсь ночью какой то бодрой и выспавшейся.
Читала, что для малыша важен хороший сон мамы. А мой сон в 5-7 часов можно считать хорошим?😅
Комментарии
Нормально, у меня также, почти каждую ночь уже как недели 2. Досыпаю потом днём или как мужа на работу выпровожу)
А там может вас психосоматика долбит)) после того как узнали о беременности и сразу все симптомы беременных раньше времени начинают вылазить
Тоже думала об этом))
Потому что появилось это все после того, как узнала о беременности🙈
@nin_kuch, поэтому меньше читайте если восприимчивая 😃
@nin_kuch, а так в беременность такое бывает. Кто-то всю страдает. Я циклами. Бывало несколько дней подряд так просыпалась в 3-4 утра и все))) а потом в сон ухожу когда все из дома уходят после 8
5-7 часов средний сон соврменного человека мне кажется 😁
У меня так было в третьем триместре. У вас все ещё несколько раз может поменяться. Главное не переутомляться
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Когда грудное вскармливание станет удобным? Советы мам
В чём смысл гв? В чем его удобство? Или оно когда то позже станет удобным? На какой день?😅🫠 скажите, что это только вначале такая жесть а дальше кайф??? Просто мы просыпаемся каждый час на кормление и едим по часу ( постоянно засыпает на груди и только я кладу просыпается, поэтому приходится это делать раз 5-7)… Плюс иногда всё равно не досасывает и я молокососом досцеживаюсь или просто массаж груди делаю, что тоже занимает ну минут 15-20. Итог сон за ночь это 2-3 часа у меня😭😭
Вот сейчас малыш...
Почему малышка спит только на руках? Как наладить режим?
Блин, я не понимаю
Если это нормально, то почему у большинства не так
Малышке 1.5 мес, сон дневной только на руках, иначе просыпается спустя 5 минут, сейчас спит 2 часа на мне, из них 1.5 с грудью
Ночью сама спит до 12 ночи, дальше тоже ну мне
Девочки, что думаете? Как было у вас? Когда это закончится ? И закончится ли?
Как вообще выстраивать режим в 4-5 мес при таком раскладе
Может ей не хватает молока? Не может наесться ? По прибавкам, вроде, все ок
Чкрт возьми, что тогда не так? Почему...
Это уже просто не возможно. Она совсем не хочет спать ночью. Просыпается всегда в 5-6 утра. В 21-22 уже спит. Сегодня вообще встала в 3 утра, кое как в 4 уложили, в 5 проснулась окончательно. Ночной сон больше 6-7 часов у нас не выходит. Все бы ничего, но за ночь она просыпается по 8 раз!! Каждый час, иногда и полчаса. Мы с мужем зомби. Как помочь ребёнку и себе?? Ничего у неё не болит. У нас 7 зубов, один нижний остался. Днем без еды может спокойно 3-4 часа прожить, не думаю, что она не наедает...
Ребенок просыпается каждые 3 часа ночью на кормление: это нормально?
Интересно у кого то есть так же ,или это мне так повезло.Мой сын просыпается ночью на кормление каждые три часа почти ,вот вчера я его уложила в 10,он проснулся поел в час и потом проснулся пол 4 где-то и в 7 или пол 8 у нас уже подьем ,это конечно пипец 🙈
У меня так было в третьем триместре пару недель, сейчас все опять нормализовалось само