Марафоны похудения: отзывы и результаты
Девушки,кто проходил марафоны похудения, каково ваше впечатление?Есть ли результаты? Может как-то повлияло на отношение к еде,пищевые привычки? Если да,у кого проходили?
Буду благодарна за ваше мнение)
Комментарии
Была у Коробенко года 3 назад .Уговорила коллегу даже присоединится.По итогу нам вообще не понравилось.В чате было 50 человек,меню она скидывала день в день.Да и меню скудное очень.Куриное филе в разных вариантах😄В итоге мы скинули кг 3,а потом набрали 6.Другая коллега была у Чилиты похудела хорошо,но набрала быстро.Могу вам скинуть программу бакулиной принцип один
1,5 месяца проходила у Коробенко
Это был мой первый опыт в марафоне, вот неделю назад завершила, пока питаюсь так же по меню
Можете полистать мои записи, я выкладывала до/после
@mamavarivikiveroniki а зачем ? Если вы не хотите вечером кушать и не ужинаете, наверняка утром вы просыпаетесь с чувством голода. Я думаю любую пищу лучше съесть утром, чем вечером ?!
@mama_750, потому что бывает муж закажет себе что то уже к 22-23 и тоже хочется, но терплю
А когда ела три раза в день, я спокойно смотрела, как он ест и не хотелось
в прошлом году проходила курс "Чистого питания" это не совсем про похудение ,больше про здоровье ,в итоге ,за 3 нед очень хорошо вес ушел ,упругость кожи и здорового вида ,даже зубы белее стали .но это нужно поддерживать и психологически настроиться
Вот эта тема мне близка!хочу поменять отношение к питанию в целом ну и бонусом скинуть пару кг
В зависимости от вашей силы воли, можно просто заново меню начать, но то, что нет контроля это расслабляет
В этом году отдавала 3500
Если у вас есть сила воли я могу вам меню просто скинуть)
Проходила у Чилитты 2 раза, понравилось, скинула 6 и 5 кг
Потом на вредности смотреть не могла, быстро наедалась
Сейчас осталось подобное питание в жизни или оно может существовать только в рамках марафона и потом его поддерживать сложно?
Спрашиваю,потому что никогда не проходила подобного😄 и сколько стоит у чилиты?
Добрый день, можно меню посмотреть? Интересно что там
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
А как проходит ваше 30 декабря?😁
Расскажите , как поменялась ваша жизнь с ребенком
Как привыкали первые месяца
Какие советы можете дать мамам , Которым скоро рожать и предстоит все проходить 🙏
Исцеление от глиобластомы?
Извините сразу за недетскую тему. Но может есть у ваших знакомых или родных случаи исцеления от глиобластомы? И если такие случаи все же есть, то напишите, пожалуйста, где проходили лечение.
Привет!)
Как вы?) как проходит ваша беременность ?)
Конечно, всё пп меню есть в свободном доступе, но я не хотела вникать, мне нужно было меню и общее понимание. Из-за этого и пошла в марафон. Была у чилиты, меню мне понравилось, так вкусно и сытно я никогда не питалась. В целом, отношение к питанию изменилось. Раньше у меня была однообразная еда и сплошные перекусы бутерами 😝