Как я умудрилась набрать 3 кг за неделю на разгрузке: что пошло не так?

Я тоже так думала, но заварила лист брусники и пила весь день, на утро результат тот же

отеки нужно контролировать жестким питанием, от одного дня приема брусничного листа они не уйдут)

@katttyaaa не спорю) Но внешне отеков нет, как и изменений в питании, поэтому я просто думаю вес таки пришел положенный, с учётом что месяц держался на одной цифре☺️