Как бороться с завистью: разбираем состав чувства, стыд и гнев, полезные советы и действия
Зависть-составное чувство. В его составе стыд плюс гнев.
Стыд -это страх отвержения. Нам страшно, что вот таких как мы есть нас не примут, бросят, проигнорируют.
Второй ингредиент-гнев. Он направлен на того, кто невольно заставил нас испытать 👆стыд. Защита такая.
Что делать с завистью?
1. Снять розовые очки. Было такое, я позавидовала успешной коллеге. Обнаружив, сколько труда, сил, времени и денег она вкладывает в своё развитие - резко перестала.
2. Перевести зависть в интерес.
«А как это она, елки-иголки, это делает?»
Что мешает мне тоже так сделать? Вероятно, стыд. (См выше и разбирать на терапии) А ещё! Ещё недостаток опыта.
Сегодня отличный день для того, чтобы начать его получать.
Комментариев ещё никто не написал.
Какие у вас есть постыдные истории?
У вас есть постыдные истории?которые ну вот прям стыд 🥵 у меня с утра такое случилось… как сказала бы молодежь, навалила кринжа 😵💫
Как реагировать на нетактичные и жестокие замечания женщин?
Какие всё же бывают женщины нетактичные и даже жестокие в своей речи по отношению к другим женщинам 🤦🏻♀️
Недавно попала проездом в ТЦ где работала, а сейчас в декрете и мне одна знакомая с порога, вместо здрасте, говорит "ой, как всё таки девчонки красоту забирают у матери", я аж прифигела😅
Вот мне что с этой информацией делать? Как жить то теперь? 😂 Так хотелось ответить, что-то типа " ну у меня хоть после беременности всё пройдёт, а тебе с твоей внешностью жить" , но я "терпила" по ходу,...
Ребенок застал меня в туалете – как пережить стыд?
Ваа девочки мой Мар да увидела меня в Ванной на унитазе какой стыд Ваа Дели 😭 как я смогла забыть закрыть дверь 😭у вас была такая ситуация и что вы делали 😢😭
Почему не стоит доверять красивым фотографиям из интернета?
Не ведитесь , пожалуйста , на красивые фотки из интернета.
Я брала у этой девушки по этим же фоткам в прошлом году в подарок , чуть со стыда не сгорела ))
Постоянно Ники меняет , поэтому сохраните.
Заблокировала меня и не дала договорить 😂обиделась.
3 фото то, что отправили мне)) это ещё красивая фотография 😂
Почему работающие мамы осуждают домохозяек: зависть или стереотипы?
Почему работающие женщины осуждают неработающих? Почему так злобно реагируют на домохозяек?
Что это: зависть , стереотипы , убеждение в важности работы ..?
«Наверное все сериалы пересмотрела, не развиваешься, курица тупая», «Бросит муж, что ты будешь делать» , «Такие первые приводят ребёнка в сад и забирают последними» и прочие высказывания …
По сути какое вам дело до другой женщины? Главное вы работаете и у вас прекрасная жизнь.