Девочки начала проходить марафон по похудению,вчера насался.Все соблюдала,но отвеса нету,наоборот плюс.такое разве может быть?
Да ибо это марафон у всех организм то разный и каллораж тоже разный.
Самое лучше это персональный подбор меню именно под вас
У меня так было когда я проходила марафон. У всех такие минусы , а у меня либо очень маленький минус , либо + , либо тупо вес стоит. А вот когда я платила нутрициологу за персональное меню вот тогда хорошо похудела