Зависимость от беруш
У меня есть проблема с которой я живу 16 лет.
Уже 16 лет я сплю исключительно в берушах. Причем только этой фирмы и только такого качества.
Они у меня во всех сумках, рюкзаках и чемоданах.
Если я их забываю, то для меня это катастрофа.
Я не умею спать без.
Это натуральная зависимость.
Я пробовала спать без них.
Итог: 2 суток бессонницы.
Не представляю, как буду жить и спать ( и буду ли) когда появится ребенок.
Для меня это ночной кошмар
Ксения ·
А почему спите в берушах если не секрет?)
Посторонние звуки мешают?
Ксения··
В ожидании первенца
Да, причем любые. Даже собственное дыхание
Ксения·
Мама сына (8 лет), беременна (19 нед.)
Может муж будет будить?))
Ксения··
В ожидании первенца
@satirazzz, Для удобства, так каждый лучше высыпается
Alisa··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
у нас также ) очень удобно
Ксения··
В ожидании первенца
Да, мне кажется это вообще хорошая практика здорового сна
Mooommi·
Мама сына (4 года), беременна (14 нед.)
Как никто понимаю вас...я даже побольше сплю в этих долбанных берушах. Как родила первого,был период,когда их вынимала,ибо рубило спать всегда и всюду. Некоторое время. Но,вернулось всё на круги своя. Даже слух ездила проверять,правое ухо сверхчувствительной. С рождением второго,надеюсь,может выпадут они на n-ное количество времени из моей жизни😐
Ксения··
В ожидании первенца
Хорошо, что я такая не одна(
Мне казалось, что я просто психованная и поэтому у меня такая зависимость…
А сколько вы не спали с ними получается, когда 1 ребенок родился ?
Mooommi··
Мама сына (4 года), беременна (14 нед.)
ребенок спал рядом,на одной кровати. Потому что,такой же беспокойный был. Просто сон с укачиванием на руках до 2,5лет. А на счёт психованности,да,сама говорю откровенно,чуть что,на взводе. Хотя там,сдержанный человек. Сон это не про нас ..
Анастасия·
В ожидании первенца
Я тоже долгое время спала в берушах во время университета, ибо общежитие - место громкое, а у меня были дикие проблемы со сном и на этом фоне с нервами.
Потом пришлось отучаться, когда домой после универа приехала. Я клала на голову сбоку (где ухо, соответственно) тяжёлую подушку, чтобы приглушать звуки, потом постепенно стала спать и без подушки на голове. Дело времени, конечно.
В вашем случае можно попробовать еще пропить некоторые препараты в дальнейшем. Я, опять же, когда имела проблемы с засыпанием, на ночь пила персен и мелатонин. Но это, конечно, не в беременность. А так можно с врачом посоветоваться насчет этого.
Анастасия··
В ожидании первенца
@cnhsrfkj4 не, ну я в те года тоже была вынуждена сесть на антидепрессанты и нейролептики. Но чисто для засыпания меня это чуть успокаивало. Может, дело даже было больше в мелатонине, не знаю.
Возможно, и привычка, от такого отвыкать тяжело. Может, с ребёнком все изменится 😅 повысится утомляемость. Но первое время будет очень тяжело, конечно же.
Ксения··
В ожидании первенца
@anastasia.osorginaa, Я надеюсь, что буду засыпать просто на ходу)))
Анастасия··
В ожидании первенца
надевайте шлем, чтобы не больно было падать 😅
Ничего, потихоньку все наладится.