Как уложить ребёнка спать?

Вы меня не успокоили😅

просто такая нервная система у ребенка. Младший уже в своем возрасте засыпает сам и быстро, дочка никогда, что бы я не пробовала делать

А чем вы пробовали исправить?

Ужас, я не готова терпеть такие укладывания до школы, надо что-то делать 🤣

6.40 встаём (в выходные не позже 7.30

Дальше режим садика 12.30-15 они спят (но говорят , что засыпает он тяжело и в садике и спит максимум 1.5 часа)

21.00 - ложится

если он встает в 14.00 с дневного сна , то укладывать его в 9 поздно уже , надо чтоб в 20 уже спал

Он скорее перевозбуждается таким долгим вб

В его возрасте норм 5.30/6 + 6/6.30

Мой 6(иногда 6.30, что в общем как у вас +- в 13 часов выливается и тогда тяжело со снами становится , если 12-12.30 то все норм )+6.30 бодрствует и если спит больше 1.5 часов тоже тяжело уходит в ночь

Попробуйте раньше укладывать начинать

спасибо за советы, завтра попробуем уложить пораньше

@irusikfad, можно. Нам невролог назначала и психиатр. Но они назначают мелаксен. Я в спрее покупаю, так удобнее, главное чтобы спирта не было в составе

а покупаете где?

озон, ВБ