Как справиться со стрессом на работе? Советы мамочек

Девочки, привет. Кто нибудь сталкивался с подобным? На работе испытываю сильнейший стресс, выхожу просто никакая, как вы нормализуете своё состояние ?

2

Комментарии

Оксана·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

Пила.)))) Потом уволилась.)))

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (1 год)

Поменять отношение к работе, а именно к той части, которая вызывает стресс. У меня так получилось)

В одной ситуации вы реагируете злостью/страхом/обидой, остановитесь и подумайте насколько это действительно важно для вас) работает- уменьшить важность наемной работы и жить спокойно

Нравится Ответить
Kristya·Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)

Увольнялась в таком случае. Я за то, чтобы работа хоть какое-то удовольствие приносила, а не стресс.

Нравится Ответить
Евгения ·Мама двоих (младенец)

Уволилась

Нравится Ответить
Надежда·Мама дочки (5 лет)

Уйти с той работы.

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына-младенца

Никак. Уволилась с той работы,где себя так чувствовала

Нравится Ответить
Галина·Мама дочки (1 год)

Работая в Сбербанке на протяжении 10 лет тоже испытывала такие чувства, не знаю каким образом удалось перерезать эту пуповину. Перешла на другую работу и счастлива.

Нравится Ответить