Беременность и хандра: как справиться с усталостью и плохим сном, когда муж в командировке?
Девочки , всем привет💐
Пишу наверное , чтобы поныть ..
Я с беременностью стала очень сентиментальная, проводила сегодня мужа в 4 утра в командировку , так и уснуть не смогла , слезы на кулак наматывала , еще последнее несколько дней малышка ночами плохо спит , пинается переодически , я толком не сплю , состояние ужасное , ничего не хочется , осталась одна , какая-то усталость и хандра , хочется закрыться от всех и дома сопли наматывать , но нужно еще идти на работу 😓
Как справляться с таким состоянием? 😟
Анна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Брать себя в руки
М.М.М.·
Мама двоих (4 года, 13 лет)
Думать нужно о своём здоровье и о здоровье малыша. Нытье только хуже сделает...
Ангелина·
В ожидании первенца
Понимаю вас, вы не робот, и не обязаны им быть.
Поплачьте, погрустите, не закрывайте эмоции, но не доходите до того, чтобы это было вашим постоянным состоянием, ведь оно мешает жить.
Придумайте себе хобби, занятие, чтобы отвлекаться.
Лидия·
Мама сына (4 года)
Я думаю работа и какие-то дела прекрасное лекарство от депрессии/хандры
Виктория·
В ожидании первенца
@vegetarian1a, @m__12345, @linalife, @mamasevy, девочки , спасибо вам большое за поддержку ♥️
Мария·
Мама троих детей
Че за бред, малышка ночами не спит. Она и не спит, когда вы спите