3 неделя беременности: запор и газы - что делать?
Всем доброй ночи , у меня 3 эмбриональная неделя токсикоз не беспокоит но запор это что-то.
Мама посоветовала поесть чернослив.
Прошу прощения за такие подробности но кроме газов ничего больше не происходит Может кто-то сталкивался с такой проблемой, что можете посоветовать?
Елизавета·
В ожидании первенца
Сливу ела)
Елена ·
Мама сына-младенца
Меня пару бананов спасало,овсянка.
Виктория ·
Мама дочки (10 лет)
Мне помогает отварная свекла и овсяная каша
крис·
Всю беременность ежедневно ела творог со сметаной. Ни одного запора за 9 мес. И я не ела ничего сладкого и мучного слалкого вообще - но по другой причине, типа химия там.
крис··
Вместо конфет и печенья ежедневно - яблоки и орехи. Воду чистую насильно больше пила. Ну и гулять минимум час в день - именно ходить.
Екатерина_воздушныешары🎈·
Мама двоих (младенец)
Киви, много спелого киви)
Екатерина_воздушныешары🎈··
Мама двоих (младенец)
Я как то прям долго не ходила в туалет, выпила пол бутылки кефира именно срок изготовления не больше 3 дней те свежий прям, и киви шт 4 съела🤣стало легче.
Смузи еще можно👌зеленые, киви, яблоко, петрушка вода огурец например👌
Кристина·
В ожидании первенца
Пить воду прям хорошо обязательно, кушать больше клетчатки (фрукты, овощи)
Ирина ·
Мама двоих (2 года, 15 лет), ждёт третьего
Киви, много киви🤣ела по 5-6 штук
Ирина ··
Мама двоих (2 года, 15 лет), ждёт третьего
В день
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Когда исключила мучное даже хлеб,больше воды и овощей, обстановка наладилась. Советы выше тоже рабочие, но молочка и некоторые фрукты может поспособствовать газообразованию, тоже очень неприятно. Свечи как экстренная мера,не злоупотреблять.
Анастасия ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Динолак, киви, маракуйя, кукуруза, ряженка/кефир+чиа, псиллиум, соблюдать питьевой режим, больше овощей и зелени.
Маша·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Глицерин свечи днём и ночью со мной 🤣
Александра··
Я тоже по началу глицериновые свечи использовала, они отличные. Только вставил, через 3 минуты уже позывы в туалет😄 потом организм наладил всё и проблема к неделе 12 ушла
🐭·
Дюфалак по схеме пропейте
Мария··
В ожидании первенца
Спасибо, попробую)