Как уложить ребёнка спать раньше?
Мамс, пост выговориться, у нас никак не получается режима, утром подьем в 10, потом спит с 12-14, потом с 16-18 +-час. В 20-21 укладываю в ночь, спит мин 30/40 и все, потом бодр, свеж, весел, и окончательно с ночь только в 12-01 ночи . Утром рантше не разбудить, орет спать хочет если вдруг поднимаю (больницу итп) потом вообще весь день на смарку, орет ноет весь день. Вот как уложить в ночь рантше пробовала и в 8,9,10, 11...просто ааааа😭😭😭😭😭
Алена·
Мама троих детей
Все разные и всем нужен свой подходящий режим. Моему сыну подходил режим в 6 подъем, в 8.30-10 сон, в 14-15.30 сон в 20.00 в ночь.. кому что)
Младшая дочка помню вообще 3 сна в этом возрасте спала. Подъем в 5, 8-9 сон, 12-13, и 16
-17. В ночь в 22 уходила. К слову 2 сна до 2х лет спала.
Подбирать надо под конкретного ребёнка.
Настя ··
Мама двоих (младенец)
Дочка как ваш сын была, тоже в 20 в ночь уходила и спала до 23 не просыпаясь, я спокойно выходила погулять на 2-3 часа , в 11 возвращалась, она просыпалась покушать и дальше спать) сын же, вообще без меня никуда , сразу ор выше гор 😀😀😀
Лиза·
Мама сына-младенца
Подстройте режим под активность малыша, закономерность все равно есть же, вам прямо критично его в 21-22 ч укладывать на ночной сон? У меня тоже если ложится до 23 то на 40 мин и потом до 2х будем сидеть, у нас ночной сон примерно с 00 может чуть позже до 9-10 утра, 1,5ч бодрствования и первый сон на час, а то и два, потом 2 ч бодрствования и на следующий сон на прогулку на 2,5-3ч, два часа бодрствования и вечерний сон в 20-21ч на 40 мин, бодрствуем и на ночь
Лиза··
Мама сына-младенца
@nastya.88, ну да с 2 мя детьми наверно у вас меньше времени на сон и отдых)
Настя ··
Мама двоих (младенец)
в первом декрете я,в 6 мес уже гулять ходила по вечерам, сериалы смотрела , а сейчас я вообще не понимаю где я и кто я 😀😀😀
Настя ··
Мама двоих (младенец)
дочь как я "жаваронок" в 8 она встаёт, даже если ложится в 12)))
Маша·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Недогуливает. То есть мало бодрствует.
Редис строится с утра, а не с вечера. Если вас нужен ранний подъем и ранний отбой, начинайте сдвигать его утренним будильником.