Как укрепить иммунитет ребёнка?
Девочки, посоветуйте пожалуйста
Как блин укрепить ребенку иммунитет в нашем возрасте?
Я понимаю, садик, болячки, это нормально
Но блин, только у нее был отит, вылечили, неделю проходили в садик и сейчас опять заболела 🥲
Мне уже саму её жалко, как уж так 😔
Комментарии
Вот основные правила , которых мы придерживаемся - витамин д , разнообразное питание , ежедневные прогулки на свежем воздухе , никогда не кутаем ребёнка , дома всегда проветриваем , много пьём Чистой воды, в сезон простуд после сада промываем изотоническим раствором аквалор бэби .
Я сейчас нахожусь в точно таком же состоянии)
У сына сопли очень быстро могут в отит перейти.
4 дня в саду, 5 дней дома и так и по кругу.
Я оставляю его дома как только начинают течь сопли, чтобы промывать нос, чтобы сопли не затянулись и не перешло в отит. Причем я работаю, хоть и по полдня и могу из дома, но уж очень хочется спокойно ходить в офис к девочкам 🥲
И поверьте, так же очень хочется дать какую-нибудь волшебную таблетку.
Но я прекрасно понимаю, что правильно написали в комментарии выше. Иммунитет ребенка развивается и укрепляется только благодаря встрече с вирусами. И устаканивается он более/менее только 5ти годам ребенка.
Поэтому они чаще всего спокойно начинают ходить в сад стабильно перед самым выпуском почти 🥲😵💫
Болеть до 12 раз в год ребенку абсолютная норма. Каждый месяц.
А у ж с соплями сидеть так и того чаще.
Свежий воздух и витамин Д, крепкий сон и полноценное питание.
Все, абсолютно все, чем можно помочь иммунитету.
Ну и винишко для нервишек мамы 🤪
Ооо я вас так понимаю,средняя заболела отитом,прошло буквально 5 дней и у младшей начался, сентябрь потрепал нам нервы🤪...мы тоже то ходим то дома,итак по кругу
@alinaprel сейчас наверное время такое🤷♀️я росла в деревне до 6 класса, потом мы переехали в город,но чтобы так болеть я не помню,мы и в снегу валялись и снег ели и лужи измеряли и нам всё равно,а сейчас ветерок дунул всё чих-пых мои девчонки
@a.chetire, воооот, тоже самое
Всё ни по чем было, ни снег, ни дождь, ни ветер
И мама говорит, вы болели конечно в садике, но не по 3 раза в месяц
Экология конечно сейчас хуже намного, да и продукты тоже, мне кажется натурального вообще ничего нет
Поэтому вот и спросила, может витамины какие есть, закаливание
@alinaprel,детям ничего кроме витамина д не рекомендуется. Остальные витамины лучше получать из разнообразного питания , а не пить химозу .
Иммунитет как раз и укрепляется, встречаясь со всеми болячками. Без них иммунная система работать не научится. Это надо просто пережить
Я своему такой набор даю. 3 года сыну
Витамин D3 ссылка
Сироп для иммунитета Immunotops без сахара ссылка
OMEGAlodon (мультифрукт), комплекс омега-3 кислот ссылка