Как укрепить иммунитет ребёнка?

Я своему такой набор даю. 3 года сыну
Витамин D3 ссылка

Сироп для иммунитета Immunotops без сахара ссылка

OMEGAlodon (мультифрукт), комплекс омега-3 кислот ссылка

Вот основные правила , которых мы придерживаемся - витамин д , разнообразное питание , ежедневные прогулки на свежем воздухе , никогда не кутаем ребёнка , дома всегда проветриваем , много пьём Чистой воды, в сезон простуд после сада промываем изотоническим раствором аквалор бэби .

Я сейчас нахожусь в точно таком же состоянии)
У сына сопли очень быстро могут в отит перейти.
4 дня в саду, 5 дней дома и так и по кругу.
Я оставляю его дома как только начинают течь сопли, чтобы промывать нос, чтобы сопли не затянулись и не перешло в отит. Причем я работаю, хоть и по полдня и могу из дома, но уж очень хочется спокойно ходить в офис к девочкам 🥲
И поверьте, так же очень хочется дать какую-нибудь волшебную таблетку.
Но я прекрасно понимаю, что правильно написали в комментарии выше. Иммунитет ребенка развивается и укрепляется только благодаря встрече с вирусами. И устаканивается он более/менее только 5ти годам ребенка.
Поэтому они чаще всего спокойно начинают ходить в сад стабильно перед самым выпуском почти 🥲😵‍💫
Болеть до 12 раз в год ребенку абсолютная норма. Каждый месяц.
А у ж с соплями сидеть так и того чаще.
Свежий воздух и витамин Д, крепкий сон и полноценное питание.
Все, абсолютно все, чем можно помочь иммунитету.
Ну и винишко для нервишек мамы 🤪

Ооо я вас так понимаю,средняя заболела отитом,прошло буквально 5 дней и у младшей начался, сентябрь потрепал нам нервы🤪...мы тоже то ходим то дома,итак по кругу

Иммунитет как раз и укрепляется, встречаясь со всеми болячками. Без них иммунная система работать не научится. Это надо просто пережить

Послушаю тоже, год адаптации в саду.🫠

Послушаю😢