Роза
roziroz
Роза

Похудение: Шестой день диеты - гречка, сырники, фунчоза и шоколад (калории, вес)

День 6

06.11, 1330кал

Завтрак: гречка, 2 яйца, черри

Перекус: 2 сырника

Обед: 4 шоколадные вафли (от нервов)😂

Нормальный обед не помещался в калораж

Ужин: фунчоза с курицей и овощами

Изначальный вес: 61.7

Желаемый вес: 48кг

Сегодня без фото

2

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Лера
kami_no_hikari
Лера·Мама сына (1 год)
post image 1
post image 2

Кинулась обед готовить... А где кострюли... А на фото 2 они)

11
niksmamy @kami_no_hikari, наблюдая 2 дня за этим цирком скажу одно , я даже не насмеялась , а ужаснулась
kami_no_hikari @niksmamy цирк - идеальное слово для всего этого) лично мне было весело ровно до тех пор, как
niksmamy @kami_no_hikari, смешно когда курица выдаёт себя за павлина и так нелепо )
Читать все 133 комментария →
Юличка
julianna...
Юличка·Мама троих детей

Сколько весит моя двухлетняя дочка?

Сколько весят ваши дочки в 2 годика? Моя весит почти 14 кг. Муж говорит у нее лишний вес😳. Вот задумалась я.

1
horeografhrenov 😀мммм нам 7 годиков весим 14300🤦🏼‍♀дрищилыга😂а по таблице с верху,как вообще ее ноги держат🤣да не толстые вы
horeografhrenov А сыну 2 он 11кг🤪но у меня и дети так себе едоки🤦🏼‍♀
julia632010 11 кг весила, но ростом мелкая и далеко не худая
Читать все 103 комментария →
Виктория
vikyviktoria
Виктория·Мама сына (1 год)

Сидела на низкоуглеводной неделю! С утра гречка 5 ложек , обед: 2 вареных яйца + овощ, 2-й обед - рыба, клетчатка! Результат: 0 за неделю . Вот как худеть? Лишнего веса 4 кг!

ira.caschina @vikyviktoria красота требует жертв!
lera_manera Придерживайтесь пп, а не низкоуглеводки. Это не панацея. За месяц можно убрать 3 кг. Но постепенно и
zlatagold23 Вы смотрите не на весы,а на формы;) если нужно убрать бока и животик,то Вы не голодом себя
Читать все 31 комментарий →
Марина
marina_w
Марина ·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Бодрое утро!

Такой вопрос.

Когда к вам приходят монтажники на целый день, готовите ли вы для них обед, ну и так, чай/кофе предложить?

И вопрос к женам, у которых мужья работают монтажниками. Вы всегда заботитесь, чтобы ваш драгоценный был с полноценным обедом и не поел дома у чужой тетки?

113
emiheeva818 Чай/кофе да, предлагала, но считаю что этого достаточно) не зря же они деньги зарабатывают и не маленькие)
solnishko4 Чай/воду предложу, кофе нет в доме. Кормить обедом не буду.
marinka_mandarinka28.01 Подруга в клининге в Москве работает, рассказывала разные истории… 1. Хозяйка «выгоняла» на лестничную клетку обедать и
Читать все 625 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении