Линекса и массажа будет домтаточно
Эффект накопительный
Ждать🙏🏼набраться сил🙏🏼
Если на гв я бы убрала всю молочку из своего рациона и все от чего вас пучит (грибы, хлеб и тд)
Моей сразу становилось легче☺️

Хилак форте курс

Я беру ребёнка так , что б его живот прикасался к моему животу. Он потом успокаивается, а через некоторое время начинает ёрзать, просит что б я его положила на кровать. Потом уже лежа начинает какать и пукать. Попробуйте тоже к животу приложить

Ждать,терпеть,гладить,жалеть🥹все говорят про позу тигр на ветке,нам не помогала.лицом вперед ножки поджаты и ходили по квартире иногда помогает.еще можно позу для высаживания (как на унитазик),я на фитболе сидя делаю..иногда прокакивается)) а так да пришлось подключить всякие капли..укропн водичка,и биогаю купила,там раз в сутки,эффект еще не ощутила

Массаж и теплая пеленка

На живот почаще кладите, к себе на живот, тёплая пеленка.