Режим дня ребенка 3 года: во сколько подъем, сон, прогулки и питание дома. Нормально ли?

Наш режим дня вне сада:

08:00 - бужу - подъем

09:00 - завтрак

11:30-13:00 - прогулка и там же перекус

13:30 - обед

14:00 - начинаю укладывать спать

Засыпает как повезет - чаще в 15:15 примерно, но бывает в 14:30

16:30 бужу

17:00 - полдник

19:30-20:00 - ужин

21:00 - водные процедуры

21:30 ложимся в кровать

22:00-22:30 засыпает

Получается где то

6,5-7 часов первое вб

6 часов 2 вб

Спит 11-11,5 часов в день

Бодрствование 13-13,5

Как считаете для возраста 3 лет норм режим??

В саду спит с 13:00 или 14:00 до 15:00, дома так пробовала но засыпает все равно ближе к 15 только