Столовая Ложка горчицы в тазик горячей воды ! если нет температуры!
Подливать воду чтобы не была холодной .
Прогреть ноги
Одеться тепло
Пропотеть , морс из ягод и спать .
Больше воды …
Морская воды для носы
Больше ничего за пять лет не давала при орви
Мы лечимся так , кроме малыша .
Я и мой ребёнок на следующий день в строю,
Ничего особенного, увлажнитель ,проветриваю, варю кастрюлю компота из всех ягод что есть 😃много воды пьём, нос промываю . Всякой фигнёй по типу противовирусных не пичкаемся