Как справиться с тревогой?

Пока на ноги не встану и не выйду из декрета, не вижу смысла уходить в пустоту. Хочу быть финансово защищенной.

@anna.h так вопрос не про это, а про то ,как справиться с тревогой

@anna.h понятно, что нужно перетерпеть сейчас.

Ну в открытую не обижает. Он не бьет меня. Кричит он редко. Скрытая агрессия возможно, странные поступки и действия. Т.е наши понятия отношений очень отличаются.

Мне было прекрасно. Я радовалась и делала то ,что нравится, но знаете, это ощущение такое, что все мои ресурсы резко закрываются и мне уже приходится себя заставлять, что-то делать . Я головой - то понимаю ,что так надо. И вот, его не было я делала все от души, а теперь ощущая, что он скоро будет здесь, я делаю все через "надо"

у меня сегодня муж приехал, я очень понимаю это состояние) я его полгода не видела 😃 и пока всё равно колбасит и непонятно как в режим входить

это знаете, словно да, нужно перестраиваться, где-то подстраиваться. У нас еще есть куча неразрешенных конфликтов, которые идут издалека. И вроде как он уехал и все проблемы резко ушли. Он приезжает и опять какой-то груз отвественности, восприятия, все меняется.

Как жили эти месяца его отсутствия?

замечательно

Плюсую

Это может его начать раздражать. И последует агрессия

Мне не плевать на него.

@marina_056 конечно, откуда ни возьмись к тебе стали относиться, как к пустому месту, мало кому такое понравится.

@marina_056 то что для меня важно и он знает об этом, он обязательно делает наоборот . Словно назло. Говорит противоположности обязательно. Если для меня что-то не имеет значение, то мы спокойно можем данный вопрос обсудить.

@marina_056 если говорю красивое- он скажет нет, ужасное. Если на то же самое, но позже скажу ужасное, он скажет ,что это красивое.

он вас обесценивает.