6 неделя беременности: как справиться с диким аппетитом и тягой к сладкому?

Сейчас у меня 6 неделя и я ем как слон , ничего не могу с собой поделать… До вечера стараюсь питаться правильно а вот вечером чипсы , сладкое и тд .. В первую беременность такого не было … Блин как взять себя в руки 🙈