Добрый вечер. Может кто нибудь даст совет. После того, как нам исполнился годик начались проблемы со сном. Дочь начала отказываться от второго сна, просыпается 8-9, ложиться в 12.30-13.30 в лучшем случае просыпается в 14.30-15.00, и в ночь уходит в 9. Я мучаюсь одним вопросом не большой промежуток между дневным и ночным сном. ?
Если интересно, то рекомендую вот это сборник советов по воспитанию. Хоть и не такой большой, но очень наполненный, бeз воды. Тем много. Перечитываю время от времени, охота все запомнить 😅 Про нормализацию сна, все кризисы тоже есть ссылка Попробуйте прoмокод "Удача", 50% скидки с ним сейчас вышлo👌
У нас сейчас такой же график и то бывает укладывается в 10 на ночь. Спит ночь хорошо. Ну до этого у нас около 2 месяцев было то 1 то 2 сна, сейчас уже 2 недели с таким графиком
Сброс 2 ого сна у вас
После года нормально
Ничего не делать, если укладывается на 2 сон то хорошо
Если нет, укладываете в ночь раньше
Ритмы меняются , ребёнок перестраивается
Это самый сложный переход
Дочь 2 м переходила)
То в 22.00 ляжет то в 19.00 )
Сын (4года) с таким режимом .
Сейчас конечно же «нормально» чтобы ребенок спал как ему хочется , но для меня это большой промежуток между снами. Нервная система пока не сформирована к таком нагрузкам.