Неделя дома: купание и сон, промах с размером одежды и боль в копчике и животе, что делать?

Неделька как дома. Любит купаться, в воде сразу засыпает. На улице тоже сразу засыпает. "Пролетела" с размерами одежды:покупала 56-родился 53😁. На вырост.
До жути болит копчик. С дуру схватилась перетаскивать металлическую обувницу: теперь болит низ живота.