Дорогие беременяшки, хочу помочь всем кто мучается от запоров или совсем нет позывов по большому.

Сама почти месяц нормально не ходила, сейчас нахожусь на отдыхе так здесь из за смены обстановки уже две недели 0 позывов было.

Прочла полезный совет и делюсь немедленно с вами❤️

1 Чернослив замочить в стакане воды вечером , утром перемешать эту воду и выпить, затем съесть чернослив этот же.

Через 2 часа так живот крутанет и вы удивитесь как это вы столько могли в себе держать 😆

Извиняюсь за подробности)

Это конечно если вам идти никцда не нужно будет)

А если все же нужно, то чернослив просто съедать утром натощак, не настаивая его в воде. В течении дня там уже сходите👍🏻

Я сейчас стабильно натощак съедаю 1 чернослив. Когда нужно очиститься настаиваю .