Что давать детям на завтрак?
Что даёте детям на завтрак? Я обычно какао и хлеб с нутеллой! Хочу прям взяться за правильное питание детей. Ещё я поняла легче когда составляешь меню на неделю! И даже экономно лишнего ничего не покупаешь. И в холодильнике порядок
Комментарии
Каши варю ,блинчики ,оладушки,бутерброды ,творог с фруктами ,йогурты
Каша на без лактозой овсянка 5 злака рисовый манка яйца скрамбл по другому не признает 😅обожаем лосось икру рукколу огурец у нас только так пока что но хочу добавить фрукты он не любит их почему то
У нас ежедневно молочная каша(овсянка, манка,рисовая,пшенка). Доча больше ничего не признает, уже привыкла видимо
Омлет. Каша на растительном молоке и масле. Шиповник. Какао. Мы лактозники, так что без молочных продуктов.
Из белка : яйца, творог с фруктами, бутерброды с сыром или арахисовой пастой, рыбку
Из углеводов: разные каши, драники, макароны с яйцом и сосиской
Молочные продукты: творог, сырники делаю, лаваш с творогом и зеленью
Фрукты и овощи в каждый прием пищи.
Жиры и растительные и животные.
А какие сосиски вы советуете , лично я не люблю колбасные изделия, по этому даже и не покупаю, но самый треш был недавно когда в магазине мне сын сказал что мечтает о колбасе💥💥💥, все начали смеяться а мне как то стрёмно было
Бутерброд с маслом сыром, омлет, блинчики, глазунью, оладушки, сосиски, гречку
Пшенная,ячневая,овсяная,4 злака каши,остальное ребенок не признает на завтрак