Какие упражнения реально помогают убрать живот? Делимся опытом и советами, что эффективнее всего!
Добрый вечер🫶🏻девочки посоветуйте упражнения чтоб убрать живот кому на самом деле помогло🫠буду очень благодарна ❗️❗️❗️❗️🫶🏻
Добрый вечер🫶🏻девочки посоветуйте упражнения чтоб убрать живот кому на самом деле помогло🫠буду очень благодарна ❗️❗️❗️❗️🫶🏻
Аделина·
Мама дочки (2 года)
Смотря , что у Вас , если диастаз , есть хорошие упражнения
Аделина··
Мама дочки (2 года)
@albina_abusaidova, я убрала хорошо прям живот , только похудением , остался диастаз , но и его потихоньку убираю😄
Aliya··
на диете сидели или занимались?
Aliya··
просто в зал ходить не могу пока из-за работы🥲думала хоть дома