Посоветуйте по вопросу второго сна.
Сегодня встала только в 11:00 утра (ночью спала плохо, вторую неделю просыпается в 05:00, верхние зубы лезут). И я с ней проспала будильник..
Первый сон поспала с 13:30 до 15:30. Вот что посоветуете делать со вторым? Или в ночь?
У нас конечно в последние две недели и так постоянные ночные пробуждения. Спать хочет , но не может. Или плачет сильно или просто встает, садиться.
Связываю на данный момент с верхним зубом,уже край появился )
В распорядке дня ничего не меняли, спит два сна всегда, но режим у нас поздний, в ночь только в 23:20-00:00. И подъем в 09:30-10:00. Сегодня проспали ))))
В 19:30 отрубилась на второй сон(( вб дневное маловато, чувствую если не разбудить, то через часок-два проснется с новой энергий и тогда 4-4,5 часа развлекаться
@riveal так а почему не продлить в ночь?) Вроде и есть рекомендованные время отхождения ко сню 19-20 часов
Если в ночь уйти без 2 дс, то будет короткий день и вы можете столкнуться с ночными гуляниями.
Я бы сделала 2 дс, а завтра утро по обычному времени (не в 11)