Что нельзя делать при тонусе матки: ограничения и противопоказания для беременных

У меня тонус при резких вставаниях и при ходьбе, при ходьбе спасает бандаж👌🏻

Все делала с тонусом, он у меня с 24 недель не прекращался. Потом перешли в схватки в 100 балловые. А вообще лучше отдыхать. У меня и отдыхая был тонус

Лежать больше, тяжести не поднимать, по па индивидуальные все думаю, но скорее всего тоже покой