Чем спасались от запоров во время беременности?

Киви,свекла свежая через терку,донат,свечи глицериновые

Только микролакс.

О, знакомая и популярная проблема)) На тяжёлые случаи микроклизмы, а так мандарины отличная штука!)

Нормазе 1,5 месяца принимала по утрам натощак.Больше ничего не помогало.

Свечи глицериновые использовала по необходимости

Дюфалак пила, помогал хорошо

Мне такой выписывала гастроэнтеролог, помогал

Я принимала пакетики - Эубикор

Физическая активность 👍 коленно-локтевая поза и зарядка. Лучше всяких лекарств

Мне помогли саше фибралакс. Одно из немногих средств, которое можно при беременности. Там волокна подорожника, они улучшают моторику кишечника, а не просто рецепторы раздражают. Поэтому эффективно и безопасно получается.