Коричневая пробка отходит кусочками, тянет живот как при месячных: у кого так было? Нормально ли это?

Девочки,уже на протяжении недели отходит пробка по немного,до сегодняшнего дня отходила светлой,а сегодня с вечера уже коричневая отходит маленькими кусочками.Иногда тянет живот как при месячных.У кого-то так было?это норма?