Что делать при лактостазе?

#лактостаз #застои #больвгруди

Думаю, что имею право посвятить этому целый пост, пройдя долгий и сложный путь)

Лакстостаз или застои в груди. Проблема, с которой может встретиться каждая кормящая мать.
Если вы чувствуете боль в какой-то области груди. Резкую. Которая может проявляться даже при движении, скорее всего у вас застой или вы простудили грудь. А ещё в миг может подняться температура и почувствуется слабость в теле. Озноб. Возможно, тошнота.

Что делать нельзя🚫?
❌Оставлять все как есть, ждать, что само пройдёт
❌Делать жесткий массаж через боль. Будет отёк и ситуация ухудшится.
❌Принимать горячий или холодный душ
❌Не кормить этой грудью, потому что больно
❌Прикладывать слишком холодное или слишком горячее к груди
❌Идти в холодное место, (например, на улицу в холод)
❌Мыть руки холодной водой
❌Использовать молокоотсос

Что следует делать?
✅В первую очередь, не паниковать.
✅Не запускать это дело, потому что может дойти до мастита, гноения и других крупных проблем.
✅Можно пойти под ТЁПЛЫЙ ДУШ и делать там массаж (разные техники массажа можно найти в интернете). И там же постараться сцедить руками. Делать массаж, потом вертикально пальцами от ореолы к соску мягко надавливать, чтоб протоки раскрылись. Со временем будут брызги и фонтанчики 💦
✅Часто прикладывать к этой груди. Боль нужно терпеть. Ребёнок лучше всех высосет застоявшееся молоко
✅Перед кормлением пару минут лёжа на спине делать массаж (техника в интернете есть).
✅Слабая йодовая сетка вплоть до подмышки (осторожно, можно прожечь кожу)
✅Капустный лист обдать кипятком, проколоть вилкой и поставить на грудь. Сверху накрыть пленкой или пакетом.
В крайнем случае, вызывать консультанта по ГВ.
✅❗️ Чтоб сбить температуру в крайних случаях, пила детский нурофен (не знаю, на сколько он безопасен, но он немного облегчал боль, но без вышеперечисленных действий никакое лекарство не поможет)

📌 Некоторые советуют прокалывать иглой закупорку в соске. Не советую подобное, потому что можно занести инфекцию, как б Хоршо не обрабатывали все вокруг.

P.S.
Прошла через все это. Читала про гв, думала, что готова. Все было норм. Ребёнок спокойно ел. Через несколько дней после родов вышла на улицу в одной футболке. Кто ж знаааал 🙄. Мама ещё сделала замечание, что простужу. На след день слегла с высокой температурой и нереальной болью в груди. Пытались делать массажи (неправильно, как потом узнала) около 3-4 часов усилий. Отчаяние. Куча слез. Позвали тетю (она медик и профи💫). Уложила на спину. Пару минут массажа и я задышала. Я уже была в бессознательном состоянии. Бредила и просила вызвать скорую. Все обошлось.

После этого стабильно в течении почти полугода. Сначала почти каждый день. Потом в неделю 2-3 раза картина повторялась. Иногда сидела и готова была писать завещание, когда горела под 40 😅. Потом начала «ловить» тот самый момент и вовремя устранять проблему. Сразу делала массаж, прикладывала и т.д.

Хвала Всевышнему за этот опыт. Хвала Всевышнему за родных, которые помогали мне в это трудное время 🌱💫