Какие приложения для Wall Pilates или фитнеса посоветуете, чтобы быстро подтянуть тело онлайн?
Мамочки, порекомендуйте ваши приложения по Wall Pilates или фитнесу 🤸♂️
Сейчас у меня 2 полноценные работы онлайн 🙃 не спрашивайте, как так получилось - не смогла отказаться от первой, а вторую искала осознанно.
В общем, мне надо 2 раза в день физически переключаться минут по 20. Для этого подошло бы какое-то приложение, которое позволит и размяться, и снова почувствовать мышечный каркас, и подтянуть тело.
Активный спорт в виде 1,5 часа плавания 🏊🏻♂️ у меня будет теперь по субботам, но среди недели нет совсем спорта, а из дома выйти на прогулку в связи с погодой и темнотой уже не получается, да и с детьми надо делать уроки. В общем, коврик я уже купила 🤗 очень жду ваше компетентное в комментариях. Желательно не просто название, но и чем нравится.
Заранее всем спасибо 😉
Комментарии
Я летом нашла онлайн занятия зумбой, мне очень понравились. tusovkaclub называется. Сейчас у них ещё хай хилс тренировка появилась, но это я не пробовала. Еще есть 20-минутные зумба-зарядки. Все видео у них на Геткурсе, заниматься можно когда удобно.
ссылка
Пума приложение понравилось:
1. Собраны готовые сеты тренировок по типам
2. Указано время тренировок
3. Можно самой комбинировать
Ну и оно бесплатное! Вообще прелесть!
Фитстарс
Обожаю его!
Прохожу несколько программ под настроение
Дорогие пользователи!
Сообщество Preggie стремительно растет, тысячи новых мам присоединяются к нам ежедневно, на сегодняшний день в приложении более 500 тысяч активных аккаунтов!
Приложение служит все большему количеству мам, остающимся в сообществе после рождения ребенка, становится бесценным источником информации по всем аспектам жизни мам, не ограничиваясь беременностью.
Поэтому, на основе вашего мнения в нескольких проводимых опросах, мы решили изменить название приложения на mom.life — ...
Всем привет!
Мы в последние месяцы много работаем под капотом приложения, и скоро оно будет гораздо быстрее, а также будут исправлены некоторые ошибки.
Но хочется честно поговорить с вами про Мамлайф вне технической функциональности 💕
Расскажите, зачем вы пользуетесь приложением? Что от него ожидаете? И главное — что не получается или разочаровывает?
Осень интересно услышать ваши настоящие истории — может, вы ищете поддержку в трудные моменты? Или хотите поделиться радостями? А может, просто...
Какой спорт выбрать для мальчика? Советы мамочек
По вашему мнению, каким спортом должны заниматься мальчики ?
По вашему. Опустим желание ребенка
И почему 🌸
Сколько стоит начать заниматься спортом: взносы и сборы
Сколько стартовый взнос на соревнования в спорте у вашего ребенка?вид спорта и сумма
Как вы работали во время беременности?
Милые дамы, поделитесь историями. 🙌🏼
Вы ходили на работу добросовестно когда забеременели? Как себя чувствовали? Брали ли больничные? И какой у вас при этом всем был график?
В общем расскажите Ваши отзывы о работе при беременности.
Посмотрите этот курс секташкола
Там по промо 999р стоит первая неделя ссылка