Какой режим сна у детей 2 года: сколько спят днем и ночью, советы по организации и укладыванию

Садовский режим) подъем в будни в 7, в выхи в 8. Дс с 12:30 до 15

В ночь..ну тут сложно. Вообще в 20:30-21 уже идём укладываться. Засыпает то в 21, то в 21:30, то в 22 и позже 😬

Встает в 9, дс с 14 до 16, на ночь в 23

Честно скажу режим наладил садик !

Раньше вставал в 9 то и позде

С сентября у нас такой режим, подъезд с 7:00 или 7:30

Обязательно прогулка перед обедом и сном дневным .

После сна не всегда гуляем

Сон в 12:00 или 13:00 этот промежуток времени

На сон ложится к 22:00 иногда и в 21:00 может уснуть

Ночью просыпается писать на горшок иногда

Пить чаще просыпается 1-3раза

Иногда вообще не просыпается ,спит с нами в одной комнате ,утром переползает к нам

Тк в нашей жизни садик, то давно уже самостоятельно:

6:00-6:30 подъем

С 12 до 15 дневной сон (если выходной от садика, то плюс минус час,два)

19:30-20:00 в ночной сон

Встает в 10 примерно, на дневной сон в 3-4, просыпается 5-7 часов. На ночь в 11-1 ложится